Sunyata
コースの３つの特徴
「ヨガと海」が好きなひとのためのヨガ講座受講とビーチクラブのご利用が頂けるコースです。講座は将来ヨガインストラクターとして活動することを視野に入れている方はもちろん、またはヨガをもっと深めたい方もご参加頂けます。
講座内容
.png)
参加者の声
色々な視点から話しをして下さるので、自分が持っていた知識を深く理解することが出来たり、新しい気づきや学びがありました！
そしてその学びをレッスンでアウトプットし、自分の引き出しがまた１つ増えたのが嬉しかったです︎いつもありがとうございます︎
本日もありがとうございました！
今日もたくさん感動して、もともと今日は腰が少し痛かったんですが、ちゃんと使うとこ使って、内旋してと教わった通りやったらラグダのポーズもブリッジも腰怖くなかったですし
楽にポーズできました！
感動です〜
日曜日も為になるお話ありがとうございました！
単純にこういうアーサナがいいよという内容でなく、いかに気持ちよく呼吸できるかという観点の講義なので徐々に自信がついてきました
自己練習も頑張ります！
(ヨガインストラクター 20代)
昨日のレッスンでは、私の質問に関して幅広く細かく指導して頂きありがとうございました疑問がスーッと解消され、引き出しが増えました。アイアンガーベルトを使ったことがなかったのですが、使うことで身体がどう使われているのか、筋肉の内転外転など、なかなか自分1人では知ることが難しいことを、自分の体で実際に感じならがら進めていくことはとても分かりやすかったです。本当にとても勉強になりました！
(ヨガインストラクター 20代)
どの回のレッスンでも丁寧に教えてくださり、本当にとても分かりやすいです。特にアーサナでは実際に自分が実感することで、より一層学びが深められています。生徒さん一人ひとりの骨格の違いなど、お互いのアライメントをみていくことも勉強になっています。その方にあった指導を出来るようになるためにも、大切なことだなと感じました。
(ヨガインストラクター 20代)
“骨盤底筋と呼吸は繋がっている”ということも印象に残っています。
骨盤底筋を鍛えるという言葉をよく耳にしますが、なかなか骨盤底筋全てをフォーカスして鍛えるということは難しく、ですが姿勢が正しく呼吸をすれば自然と鍛えられるということには、おぉ！そうなのか！と驚きました
(ヨガインストラクター 30代)
いつも素敵なレッスンをありがとうございます今後のレッスンもとても楽しみにしています。どつぞよろしくお願い致します。
(ヨガインストラクター 40代)
・知識が豊富で信頼できる。
・関節の硬い人、柔らかい人…それぞれに合った体の動かし方を教えてくれるので、自分に合った体の動かし方がわかる。
・なぜそうなるのか、理由をきちんと教えてくれるので納得できる。
・言われた通りにからだを動かしていくと、今まで辛かったポーズがすごい楽にできるようになって感動する。
・レッスンの後、身体が軽い。
・家でヨガをする時にもとても役に立つ。
・話がとてもわかりやすい。
・自分の体の状態がわかるようになる。
とにかく、今まで受けたことのある他のヨガレッスンとは全然違い、毎回とても勉強になり、とても楽しいです。
さらに、他の参加されてる方が皆さんサーフィンをやると思うと、よりいっそう楽しく思います。
そして、水泳の仕事に役に立つことも沢山あります。
出会えて本当に良かったと思っています。
（水泳指導員 40代）
ありがとうございます！
座位の奥深さや微妙な調整の難しさを学ばせて頂き大変勉強になりました！
次回も楽しみにしています！
宜しくお願いします︎
（ヨガインストラクター 40代）
講座は今の仕事にすごく活かせます。身体の使い方もその人それぞれに合わせてお伝えすることも早速実践したいと思います。
（看護師 40代）
ヨガ指導者養成基礎コース
スタートはいつからでも受け付けます。
【日時】
日曜日 月２～３回
時間 サーフィンが出来る様に潮周りにあわせて変動します。
例：ヨガトレーニング 9:00～10:30
サーフィン 11:00～
【場所】
SKY SURF YOGA
神奈川県茅ケ崎市東海岸北６－４－３
またはオンライン（Zoomレッスン）
【料金】
8,800円 /月々（税込）
【ご確認頂いた上でお申込みください】
*対面でのレッスンまたはZoomを使用したリモートレッスンにて実施します。
*アーサナや解剖学実践、シークエンスなどは対面で参加したほうが格段に理解が深まりますので、できるだけ対面レッスンにご参加されることをお勧めします。
*各自で参考図書のご用意をお願いします。（指定本については参加者に直接お知らせします。）
*イベントやトリップなど、スクールの都合でお休みになる場合もありますのでご了承ください。
*スタートはいつからでも可能ですが、順を追って進めていくので、できるだけ初回からのスタートがおすすめです。
*試験合格で弊店でのイベントやワークショップのインストラクターとしてレッスンが可能です。
*スクールインストラクター採用は2年目から対象となります。
*レッスン料8,800円/月々は、自動引き落としにてお支払い頂きます。
*1年間の契約で自動更新です。１年未満または契約更新後の途中解約はいかなる理由でも致しかねます。
*解約ご希望の場合は契約時または更新時から1年後より受付け致します。その際は、お手続きに時間がかかりますので、ご契約月の2～１か月前までに当校までお知らせください。
下記を明記の上お申込みください
件名：ヨガ指導者養成コース
①氏名
②フリガナ
③メールアドレス
④住所
⑤電話番号
⑥参加開始希望日
⑦対面・オンライン/アーカイブのどちらでご参加希望ですか？
＊対面レッスンは人数に限りがありますのでご予約制です。
＊オンライン・アーカイブご希望の場合はログインURL等お送りします。
⑧ヨガの経験
担当講師プロフィール
HISAKO
ヨガ歴20年。パーソナルヨガトレーナー。全米ヨガアライアンスRYT200Hを日本初で卒業し、講師として活動しながらRYT500取得。以日本、インド、アメリカ、ヨーロッパなどの国内外のシニアティーチャーからヨガを学ぶ。主にアライメント重視のアーサナを主軸に、アーユルヴェーダ、ヴェーダ、ヨガ哲学、瞑想、マタニティヨガ、産後ヨガやなどの学びを経て現在は人生に寄り添うライフステージにあったヨガを追求。現在はコンディショニングヨガやストレスケア、施術を含めたトータルケアを提唱し、指導と講師育成にも力を入れている。趣味は施術とサーフィン。
全米ヨガアライアンス認定RYT500H修了
White Lotus Foundation公認ヨガインストラクター資格
V YASAヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団認定ヨーガインストラクター資格
Yoga Ed.キッズヨガインストラクター資格
SHIZEN マタニティヨガ・産後ヨガインストラクター
Sunyata主宰